...and that's who I am

Sori tuli vähän pitkä..

Tavoitteita !

Jouluun mennessä.. 

• Aijoin saada alavatsan aivanihankokonaan litteäksi!
• Otan napakorun
• Juoksen 1500 7min
• Saan kevyesti 100 vatsalihasta ilman levähdyksiä

Kesään mennessä.. 

• Jalat, kädet ja maha huippu kunnossa ! TAVOITTEESSA! 
• Juoksen 1500 6min
• Vatsassa ns "viiva" (tulee siis vatsalihaksista) 
• Joka päiväinen kalorimäärä max 200 kcal = ei vaikeuksia

Sitten kesällä (mahdollisesti myös talvella) voin laittaa parit omat kuvat teille, jos kiinnostaa :) 

Joo, en oo varmaan laihtunu yhtään viime/tällä viikolla.. -.- Loppu viikon yritän tsempata! 

you'll be perfect, perfect skinny

Haluaisin kirjottaa, mutta en tiedä mistä. Ei ole kerrottavaa, viikko on mennyt nojaa sinne päin..
Tänään myöhästyin bussista, ihan hyvä koska jouduin kävelemään kotiin!
Kohta on koulussa tanssiaiset, en taida mennä koska mun jalat on niiiiiin lihavat että nehän pursuis sen mekon alta! Muutenkin siellä syödään jättidonitsi ja limsaa. Joten ei kiitos!

Laittakaa mulle postaus ideoita! Ihan mitä vain, mitä haluatte kuulla? :)

Anteeksi mun hiljaisuus täällä blogin puolella..
Eilen alkoi siis dieetti, meni tosi hyvin eka päivä! Söin 1,5 porkkanaa, 2 paahtoleipää, enkä tainnut muuta (sori en yhtään muista!) paitsi join teetä monta kuppia. Tein myös 160 vatsalihasta, 20 selkää ja kävin juoksemassa! WAU :D
Tänään oli mun tän viikon "karkkipäivä".. Oon syöny vähän kaikenlaista mut yli 800 ei saa mennä karkkipäivinä. Btw, oksensin tänään monta ja isoja. Sit huomenna taas 200kcal.

Meidän koulussa, melkein kaikilla seiskoilla on kamalan ihanat laihat jalat, kysymys onkin: miksei mulla ole?

Mun valinnaisaine ryhmässä on yks aivan ihanan laiha tyttö ♥

mä oon ylivoimanen sä oot ylipainonen poikainen, [or not]?

¨

Pieni kuva läskitys tähän alkuun, haluan kirjoittaa mutta en tiedä mistä !
Sen oon päättänyt että kun saan mahan ihanaksi niin otan napakorun :)
Btw, mitäis varmaan katsoa aina välillä jtn balettia, kuulemma hyvää thinspoa (vai?)
Vähän turha postaus nyt..

En keksi otsikkoa

Ekana pyydän anteeks kun en eilen päivitellyt! Toisena päätin että 2-4-6-8 dieetti päättyy koska mulle käy nii kun syön yli 200-300 kcal että rupean ahmimaan.. Joten aattelin alottaa seuraavasta maanantaista 200-300 kcal dieetin :)

Nyt ei enempää asiaa! :)

400 kcal + kotitalous

Tänään heti aamusta oli kotsaa, teimme omenatorttua ja vanilijakastiketta! Ensimmäinen ajatukseni oli "apuaa missä välissä kerkeän oksentamaan?!" No rupesin siinä sitten tekemään parini kanssa vanilijakastiketta. Ruokailuin jälkeen aattelin mennä oksentamaan koulun vessaan. No otin sitten pikkupalasen torttua ja vähän vanilijakastiketta, ihan hyvää oli joo.. Tunnin jälkeen juoksin vessaan, koitin oksentaa mutta mitään ei tullut ;o! No ootin sitten siinä että kaveri (moimoi kun luet tätä ;)) pääsee eri tunnilta, ja mentäisiin yhdessä oksentamaan, joo o xd. Kaveri ei ollu syöny mtn mut multa ei jostain syystä tullu ulos ne paskat !! Kaveri kysyikin miksi otat kotitaloutta jos et halua syödä? Joo hyvä kysymys jossa mulla vielä parempi vastaus; En tykkää syödä, mutta tykkään laittaa ruokaa.

Kotona oli jo nälkä söin sämpylän, jonka päällä oli 2 palaa juustoa ja yksi pieni salaatinlehti. 16 aikaan söin vielä toisenkin leivän ;o Sitten illalla söin vielä puolikkaan purkin raejuustoa ja appelsiinin !! Huhhuh

En tiiä mitä sanoisin, kalorit meni yli, mutta oksensin kuitenkin kotona huimat neljä kertaa että varmasti kaikki mitä olin silloin syönyt tuli pois. Kurkussa tuntui tuon neljännen kerran jälkeen joten enempää en viittiny.

Liikuntani oli tänään juoksu bussipysäkille, 40x3 vatsat, 10x3 selät, 5 min puristus jumppapalloo "kasaan" jaloilla (toimii kuulemma!), vesien kantoa ja 1h ratsastaminen..

Kommentteja tullut kivasti, kiitos:) Niitä on kiva lueskella, ja lisää saa laitttaa!