maanantai 12. marraskuuta 2012

2-4-6-8

Päätin alottaa tällä viikolla 2-4-6-8 dieetin, eli siis ensimmäisenä päivänä 200kcal, toisena 400kcal, kolmantena 600kcal, neljäntenä 800kcal, viidentenä 200kcal jne.. Nyt yritän tätä dieettiä tosissani! En luovuta! Silti niin vaikeaa..

Aamupala: Leipä (pieni), jonka päällä vähän voita+salaattia+kurkkua, Vettä
Välipala: Appelsiini
Iltapala: Leipä (pieni), jonka päällä vähän voita+salaattia+kurkkua, Vettä
Kcal: 195/200

Jooh aika ykspuolista tää eka päivä mut ei voi mitään.

Liikunnat: 1,5h salilla, 40x3 vatsikset, 10x3 selät

Oksennuksia: 1 (pieni)

Tänään ei oo kyl kurninu maha hirveästi, kun ekat päivät selviää niin sitten alkaa sujua :)
Huomenna kotitaloutta koulussa, en ajatellut syödä ainakaan paljoa (jos syön käyn oksentamassa sitten). Toivottavasti ei ole spaghettia (miten kirjotetaankaan), koska en halua uskalla syödä sitä. Hrr..




Lähettänyt klo

6 kommenttia:

  1. Anonyymi12. marraskuuta 2012 klo 11.09

    Kiva tämä sun blogi! Jään seurailemaan anonyyminä! (:

    VastaaPoista
  2. Anonyymi12. marraskuuta 2012 klo 11.29

    sori vain, mutta niin feikki koko blogi :DDDDDDDDDD

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Unknown13. marraskuuta 2012 klo 3.50

      Kuinka niin? Okei kuvat netistä ja nimi vedetty päästä mut tekstit kumminkin totta ja mun kirjottamia :)

      Poista
  3. Anonyymi12. marraskuuta 2012 klo 11.40

    jos kaipaat mesekaveria niin osoitteeni on seekingtiny@hotmail.fi :) tehdään tämä yhdessä ja laihdutaan keijukaisiksi? Jookos <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Unknown13. marraskuuta 2012 klo 3.51

      Moikka! En omista meseä, mutta lähetän sulle illalla säpöön viestin :) Toivottavasti jaksat siellä puhua.. Onko sulla blogia? Vois olla kiva seurailla.

      Poista

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)